www.tonic-gym.fr - Tonic gym
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| Titre: | Tonic gym |
| Url: | www.tonic-gym.fr |
| Description: | En faisant varier la hauteur de la marche, on module l'intensité de l'effort. Le body barre étant une activité à très forte intensité, il s'agit d'être progressif. Pour se changer les idées, le fitness est parfait. Le body barre sont des activités qui brûlent les calories, c'est bon pour la ligne. La multiplicité des exercices de step, les rend ludiques. La pratique du step augmente la coordination, la détente, … Le step sont des activités qui brûlent les calories, c'est bon contre la graisse. En faisant bouger la hauteur de la marche, on module l'effort. Le parcours training est attrayant puisque l'on peut modifier l'ordre de passage dans les ateliers. Le body sculpt renforce les muscles et le réseau cardio-vasculaire. La variété des exercices de step, les rend vivants. Le body barre étant une activité à très forte intensité, il faut être prudent. Le parcours training est distrayant car on peut modifier le sens du parcours dans les ateliers. En faisant varier la hauteur du step, on module la difficulté. Le step sont des activités qui brûlent les calories, c'est bon contre la graisse. Le parcours training permet de développer tous les muscles. |
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| Date de validation: | 08-06-2010 |
| Catégorie: | Annuaire > Sports |
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